Manuel terapi yardımıyla, gerginlik serbest bırakılabilir ve vücudun kendi kendini iyileştirme güçleri harekete geçirilebilir. Tedavi özel el hareketleri ile kuvvet uygulanmadan gerçekleştirilir.
İçerik
Manuel terapi aslen 19. yüzyıla kadar uzanır ve esas olarak omurga problemleri, sırt ağrısı, eklem ağrısı ve kas ağrısı için kullanılır. Bu tedavi şekli, “el” anlamına gelen ve uygulayıcının kendi eliyle çalıştığını ima eden Latince “manus” sözcüğüne dayanmaktadır. Blokajlar genellikle ağrının nedenidir.
Kayropraktik gibi manuel terapi, omurların kısıtlı hareketlerinin fizyolojik konumları nedeniyle sinir sisteminde ağrıya neden olabileceği bilgisine dayanır. Bunlar omurları düzelterek giderilebilir. Eklem ağrılarını da hafifletebilir. Sinir sisteminin tahrişi devam ettiğinde bir spinal blokajdan bahsediyoruz. Bunlar profesyonel müdahale ile giderilebilecek kas ağrılarına neden olabilir.
Manuel terapi aslen 19. yüzyıla kadar uzanır ve esas olarak omurga problemleri, sırt ağrısı, eklem ağrısı ve kas ağrısı için kullanılır. Bu tedavi şekli, “el” anlamına gelen ve uygulayıcının kendi eliyle çalıştığını ima eden Latince “manus” sözcüğüne dayanmaktadır. Blokajlar genellikle ağrının nedenidir.
Kayropraktik gibi manuel terapi, omurların kısıtlı hareketlerinin fizyolojik konumları nedeniyle sinir sisteminde ağrıya neden olabileceği bilgisine dayanır. Bunlar omurları düzelterek giderilebilir. Ayrıca eklem ağrılarını da giderebilir. Sinir sisteminin tahrişi devam ettiğinde bir spinal blokajdan bahsediyoruz. Bunlar profesyonel müdahale ile giderilebilecek kas ağrılarına neden olabilir.
Blokajlar temizlendikten sonra, ileride ağrı oluşmasını önlemek için kişiye özel bir egzersiz programını takip etmek önemlidir. Blokajların tekrar oluşmasını önlemek için omurgayı stabilize etmek için sırt kasları güçlendirilmelidir. Günümüzde manuel tıp , hem tanı hem de tedavi için kapsamlı bir yöntem olarak giderek daha fazla önem kazanmakta ve kabul görmüş bir tedavi yöntemi olarak geleneksel tıpta önemli bir rol üstlenmektedir. Alet olarak sadece eller kullanılır ve şırınga, röntgen veya diğer ek cihazlar kullanılmaz.
Kiroterapi / manuel tıp , yine bilimsel olarak doğrulanmıştır, milyonlarca uygulamada kullanılır ve duruş ve hareket sistemindeki tersine çevrilebilir (biyomekanik) işlev bozukluklarını tanımlamak ve tedavi etmek için nazik manuel teknikler kullanır.
Kiroterapi / manuel tıp , ağrı, hareket kısıtlılığı, uyuşma ve karıncalanma hissi, baş ve boyun ağrısı, baş dönmesi, görme ve işitme bozuklukları, kulak çınlaması, yutma ve ses bozuklukları, boğaz ağrısı gibi semptomları hafifletmek veya ortadan kaldırmak için nazik tedavi teknikleri kullanabilir. Bu teknikleri, 3D omurga lazer ölçümü, yüksek tonlu terapi, şok dalgası/lazer tedavisi veya akupunktur gibi alternatif teşhis prosedürleriyle birleştirerek, biyomekanikte kalıcı bir iyileşme ve dolayısıyla tam iyileşme mümkün olabilir.
Manuel tıp eğitimi almış doktorlar, iki omur gövdesi arasındaki olası hareket bozukluklarını teşhis etmek ve bozulmuş kas kontrolünü değerlendirmek için olağan ortopedik muayenelerini özellikle omurga üzerinde çok ince manuel testlerle tamamlarlar.
Sadece uzmanların öğrenebileceği ortak oyunu test ederler. Geri dönüşümlü disfonksiyon teşhisi konulduktan sonra, hastalar için eklemler, kaslar, bağ dokusu, fasya ve kas-iskelet sisteminin diğer yapıları dahil olmak üzere çok çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur.
Amaç, ağrıyı ve fonksiyonel bozuklukları hafifletmek veya iyileştirmektir ve bu nedenle manuel tıp da yerleşik bir ağrı tedavisidir. Etkilidir, çeşitli kılavuzlarda terapi yöntemi olarak tavsiye edilir ve bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
Manuel tıp öncelikle sırt, eklem ve kas ağrıları gibi yanlış zorlamalar, kazalar veya hastalıklar sonucu ortaya çıkan şikayetlerde kullanılır. Özel el hareketleri sayesinde özellikle kaslar, bağ dokusu ve omurgadaki tıkanıklıklar ve gerginlikler fark edilerek tedavi edilir, eklem bozuklukları düzeltilerek ağrılar giderilir.
Amaç vücudun uyumunu sağlamaktır. Omurlar ve eklemler kısa, hızlı veya tekrarlayan, yavaş hareketlerle sıkıştırılır veya çekilir, bu da bazen çıtırdamalarına neden olabilir, ancak tedavi genellikle ağrısızdır.
Ağrı genellikle tıbbi bir sorunun ilk belirtisidir. Akut ve kronik ağrı arasında bir ayrım yapılır. Akut ağrı aniden ortaya çıkar ve örneğin bir organ veya eklem arızalandığında ortaya çıkabilir. Bu bir uyarı sinyalidir ve çoğu durumda hızlı bir şekilde düzeltilebilecek açıklanabilir bir nedeni vardır. Manuel tıbbın önemli bir kısmı bu nedenle nedenleri araştırmaktır.
Akut ağrı azalmaz ise kronik ağrı sendromu gelişebilir. Bu geçiş, omurilik ve beyindeki reseptörlerdeki biyokimyasal ve fizyolojik değişikliklere dayanmaktadır.
Tetikleyici ağrı ortadan kalktı ama ağrılı olarak algılanan sinyaller beyne iletilmeye devam ediyor. Bir hareketi ağrılı hale getiren bir acı hafızası oluşur. Bu nedenle, hastalar ağrılı hareketlerden kaçınmak için koruyucu duruşlar benimserler. Bu nedenle, manuel tıbbın amacı, ağrıyı hızlı ve kalıcı bir şekilde ortadan kaldırmak ve hareketliliği hızlı bir şekilde geri kazandırmaktır. Bilimsel çalışmalar, manuel tedavinin akut ve kronik ağrı için etkinliğini doğrulamaktadır.
Tenis veya golf gibi sporlarda şikayetler genellikle elverişsiz hareket kalıplarından kaynaklanır. Bazen vücudun ağrılı kısmı sebep değildir. Belirli doku ve organların kısıtlı hareketliliği, sağlıklı işlevlerini bozabilir. Vücut, telafiler yaparak bu sorunu çözmeye çalışır. Ancak telafisi artık mümkün değilse hastalıklar ve ağrılar, hareket bozuklukları ve fonksiyonel bozukluklar ortaya çıkabilir.
Manuel tıp, eklemleri ve kasları tedavi ederek işlev bozukluğuna ve sonuçlarına etkili bir çözüm sunar. Bu genellikle ağrının giderilmesi ve hareketliliğin restorasyonu ile sonuçlanır. Bu tedavi yöntemi, semptomların ortaya çıkmasını önlemek için tek başına veya diğer tedavilerle kombinasyon halinde, yine önleyici olarak kullanılabilir. Bununla birlikte, manuel tıbbın uzun vadeli başarısı, ilgili kişinin inisiyatifine ve günlük önleyici uygulamaların uygulanmasına da bağlıdır.
Doktor her zaman, anamnez olarak bilinen, doğuştan gelen değişiklikler, aşınma ve yıpranma belirtileri, kazaların sonuçları ve osteoporoz veya romatizma gibi olası eşlik eden hastalıklar hakkında açıklamalar yapmak için tıbbi öyküyü sorduğu ayrıntılı bir sorgulama ile başlar.
Deformitelerin, kas değişikliklerinin veya hareket bozukluklarının belirtilerini belirlemek için kas-iskelet sisteminin ayrıntılı bir muayenesi yapılır.
Manuel tıpta doktorun elleri en önemli muayene aracıdır. Palpasyon, ağrının yerini ve ayrıca bağ dokusu, kaslar ve fasyanın gerginliğini belirlemek için kullanılır.
Omurga ve ekstremitelerdeki eklemlerin karmaşık hareket muayeneleri de manuel muayenenin önemli bir parçasıdır.
Manuel teşhisin özelliği, normal hareketlere ek olarak, bir hareketin sonundaki gerginlikteki ince değişikliklerin veya omurganın omurları arasındaki hareketliliğin de incelenebilmesidir. Bu minimum hareket aralığına “ortak oyun” denir ve yalnızca özel olarak eğitilmiş bir uzman tarafından tanınabilir. Bu tür incelemeler, “geri dönüşümlü somatik işlev bozukluğunun”, yani kas-iskelet sisteminin bireysel bileşenleri arasındaki etkileşimi bozan bir vücut işlev bozukluğunun varlığının değerlendirilmesine yol açar. Bu bulgu sinir sistemi tetkikleri, röntgenler, bilgisayarlı tomografi veya manyetik rezonans görüntüleme gibi görüntüleme yöntemleri ve laboratuvar testleri gibi diğer tanı yöntemleriyle karşılaştırılır.
Manuel terapinin uygulama alanları, kas-iskelet sisteminde fonksiyonel bozukluklar ve akut veya kronik ağrıları içerir. Bunlar omurgada ağrı, omuz-kol sendromu, kalça ağrısı ve alt ekstremitelerde ağrılı hareket kısıtlamalarını içerir. Bunun sonucunda ortaya çıkan baş ağrısı, baş dönmesi, bitkinlik veya uyku bozuklukları gibi şikayetler de manuel tıbbın olası uygulama alanlarıdır.
Tedavi planı, derinlemesine çalışılmış bir teşhis temelinde hasta ile birlikte hazırlanır ve tamamen ilgili özel ihtiyaçlara dayanır.
Sırt, eklem veya kaslardaki ağrı ve gerginliğin çeşitli nedenleri olabilir. Bunlar genellikle “tıkanmalar” olarak adlandırılır. Ortopedi merkezimizde, özellikle servikal omurga (servikal omurga), torasik omurga (torasik omurga) ve lomber omurga (lumbar omurga) bölgesindeki herhangi bir eklem tıkanıklığı (“çıkık”) için manuel terapi / kiroterapi kullanılmaktadır. .
Bu terapi şekli aynı zamanda kas gerginliği (lumbago, “lumbago”, tortikolis, baş ağrıları, miyogeloz), eğimli bir pelvis veya sakroiliak eklem veya sakroiliak eklem olarak da bilinen sakroiliak eklemin tıkanması için de kullanılır.
Viyana Ortopedi Merkezimizde (Orthopädie Zentrum Wien Süd) manuel terapi ve chirotherapy sertifikasına sahip doktorlar tarafından tedavi edilen çeşitli şikayet türleri şunlardır:
- Baş ağrısı
- Sırt ağrısı
- Sakroiliak eklemin (SIJ) belirtileri
- Kas-iskelet sistemi bozuklukları
Bu blokajlar genellikle kas ağrısına yol açar çünkü omur “yanlış” konumundayken çevredeki kaslara daha fazla baskı uygular. Kas ağrısının nedeni tıkanıklıklar ise sertifikalı ekibimiz tarafından profesyonel manipülasyonlarla giderilebilir.
Sertifikalı uzmanlarımız ve kiropraktörlerimiz tarafından yapılan manuel terapötik tedavi, ağrınızı dindirebilir, ağrılı gerginliği azaltabilir ve kısıtlayıcı hareket bozukluklarını ortadan kaldırabilir. Özellikle diğer terapötik önlemler işe yaramıyorsa veya fizyolojik koşullarınız veya kişisel tercihleriniz nedeniyle söz konusu değilse.
- Akut İnflamasyon
- Kemik ve eklemlerin, eklem kapsüllerinin ve bağlarının, kasların ve sinirlerin tahrip olduğu kazalar
- Akut Disk Herniasyonu
- Eklemlerin Hipermobilitesi veya Konjenital bağ dokusu hastalıkları
- Omurgayı kırma eğilimi gösteren ileri osteoporoz
- Eklem tahribatı ile seyreden romatizmal hastalıklar
- Psikiyatrik sorunlar
- Kemik ve yumuşak doku tümörleri
Manuel terapi, kas-iskelet sistemindeki fonksiyonel bozuklukları düzeltmek için nazik ve non-invaziv muayene ve tedavi yöntemlerini kullanan bir tedavi şeklidir. Özel el kavrama teknikleri, yumuşak doku manipülasyonu ve mobilizasyon, eklem tıkanıklıklarını tedavi ederek ağrıyı gidermeye ve hareket bozukluklarını ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
Omurga ve eklemlerde ağrı ve hareket kısıtlılığı, örneğin:
– Bel ağrısı
– Omurga veya eklemlerin instabilitesi
– Kollarınızda veya bacaklarınızda karıncalanma veya uyuşma
– Baş dönmesi, görme ve işitme bozuklukları, kulak çınlaması (tinnitus)
– Kazanın sonuçları
– Eklem aşınması veya kronik aşırı yüklenme
Daha dar anlamda sadece iki profesyonel grubun manuel terapi uygulamasına izin verilir: doktorlar ve fizyoterapistler. Lisanslı doktorlar bu ek eğitimi alıyorsa, buna manuel tıp veya kayropraktik de denir.
Bazı kayropraktik teknikleri yanlış yapıldığında çok tehlikeli olabileceğinden ve en kötü durumda inmeyi tetikleyebileceğinden, bir terapist seçerken manuel terapi eğitimi almış bir doktor tercih edilmelidir. Fizyoterapistler ayrıca ortalama 400 saat süren ve bir sınavla tamamlanan ayrı bir ileri eğitim kursu tamamlarlar. Ek eğitim daha sonra “manuel terapi” veya “manuel ortopedik terapi” olarak adlandırılır.
Bu tedavi yöntemleri, ilaçlar kataloğunda listelenmiştir ve bu nedenle, uygun bir teşhis koyduktan sonra bir doktor tarafından da reçete edilebilir.
Bir hastaya kaç tane manuel tedavi ünitesinin reçete edileceği, bulgunun tipine ve ciddiyetine bağlıdır – gerginlik tedavisinin süresi, bel fıtığı tedavisinden farklıdır. Doktor veya terapist, semptomları tedavi etmek için kaç seansın uygun olduğuna bireysel olarak karar verir.
Bir terapi seansı ortalama 15 ila 25 dakika sürer.
Manuel terapinin temel prensibi, tıkanıklıkları, gerginlikleri ve diğer şikayetleri gidermek için hastanın vücudunun pasif olarak hareket ettirilmesidir. Pek çok insanın bazen acımasız “yerleşme” ile ilişkilendirdiği şey, aslında çok daha nazikçe gerçekleşir.
Örneğin, bir eklem bloke olmuşsa, terapist önce birkaç hareketle eklemi gevşetir, vücut bölgesini sabitler ve eklemi doğru konuma getirmek için küçük bir sarsıntı verir. Bu genellikle sözde “subluksasyonları”, yani küçük çıkıkları tersine çevirmek için çok kesin ve hedefli bir harekettir. Ancak esneme ve gevşeme teknikleri de tedavinin bir parçasıdır çünkü çok kısa veya gergin sinirler aynı zamanda eklemin işlevsel bozukluklarına yol açar ve kendileri de ağrıya neden olabilir.
Eklem ve kas bozukluklarının tedavisine ek olarak, manuel lenfatik drenaj olarak bilinen şey de vardır. Bu, örneğin kalp yetmezliği nedeniyle dokuda ödem yani su tutulması varsa kullanılır. Kollar veya bacaklar genellikle etkilenir. Manuel terapist, özel masajlar veya cilt bakımı ile dokuyu manipüle ederek vücudun bu kısımlarını tekrar sudan “sıkıştırır”.
İskelet ve eklem parçalarının ayarlanması ve manipülasyonu, belirli açılardan, kas-iskelet sisteminde büyük bir müdahaleyi temsil ettiğinden, bu tür tedavi biçimlerinin yalnızca özel olarak eğitilmiş doktorlar veya fizyoterapistler tarafından gerçekleştirilmesi şiddetle tavsiye edilir.
Manuel terapi vücuda invaziv bir müdahale olmasa bile bazı hareketler çok riskli olabilir. Örneğin, servikal omurga bölgesine (servikal omurga) yanlış veya çok sert yapılan bir müdahale, başı besleyen vertebral arter (vertebral arter) sıkışabileceği veya hasar görebileceği için felce neden olabilir.
Manuel terapiden önce, ilgili kişinin daha önce bir hastalık geçirip geçirmediği de dikkatlice kontrol edilmelidir, örneğin:
– Osteoporoz
– Kırılgan kemik hastalığı
– Tümörler
– Kemik veya eklem anormallikleri
Bunlar tedavi için kontrendikasyonlardır, aksi takdirde kırık riski çok yüksek olacaktır. Belirli koşullar altında manuel terapi hala kullanılabilir, ancak manuel terapist bu özel özellikleri dikkate almalı ve gerekirse bazı manevralar yapmalıdır.